DOULA Emilia Jaworska Białystok

Doula (czyt. dula, z gr.  „kobieta, która służy, służąca”) to kobieta, zapewniająca profesjonalne, ciągłe, niemedyczne, informacyjne, fizyczne i emocjonalne wsparcie dla mamy i jej rodziny podczas ciąży, porodu i połogu. 

Słowo to zaczęto stosować w drugiej połowie XX wieku. Chociaż wydawać by się mogło, że pojawienie się douli to pomysł stosunkowo nowy, wiadomym jest, że kobiety towarzyszyły kobietom w ich macierzyństwie od zawsze. Na każdym kontynencie, w każdej kulturze i w każdym okresie dziejów ludzkości. Dopiero rozwój cywilizacji czy zdobycze techniki zaburzyły relacje, procesy i zachowania społeczne. Zachwiały tym, co tak naturalne – wspólnotą kobiet.

Kim więc jest współczesna doula? Niektórzy wybierają określenie: asystentka porodowa, coach porodowy, przyjaciółka rodzącej czy osoba, która matkuje matce. Rzeczywiście, doula jest mamą towarzyszącą innej kobiecie w procesie stawania się mamą. Jej podstawowym zadaniem jest udzielanie wsparcia emocjonalnego w okresie okołoporodowym, chce wsłuchać się i podążać za potrzebami kobiety, jej marzeniami, jej macierzyńską drogą. Tworzy bezpieczne otoczenie, w którym rodząca może otworzyć się i zaufać.

Praktycznie oznacza to:

• nieprzerwaną obecność we wszystkich fazach porodu,
• znajomość wpływu emocji na fizjologię porodu,
• zapewnienie technik niesienia ulgi i zachęcenie do pozycji, które sprzyjają postępowi porodu,
• dbałość o poczucie bezpieczeństwa i komfort rodzącej oraz wsparcie partnera
• odpowiadanie na pytania, rozwiewanie wątpliwości, pomoc w zrozumieniu tej wielkiej przemiany,
• towarzyszenie rodzinie w początkach rodzicielstwa.

Doula zapewniając nieprzerwaną pomoc emocjonalną, a nie medyczną w trakcie porodu, współpracuje z położną dla dobra mamy – celem obu jest spokojny, bezpieczny poród, lecz obie dbają o to na innych poziomach.

Dlaczego warto skorzystać ze wsparcia douli? Badania* wykazały, że dzięki obecności douli:

• skraca się czas porodu,
• zmniejsza się ryzyko porodu zabiegowego czy cesarskiego cięcia,
• rodząca lepiej radzi sobie ze skurczami, ma mniejszą potrzebę sięgnięcia po środki przeciwbólowe,
• pogłębia się więź i poprawia współpraca między rodzącą a jej partnerem,
• rodząca ma większe poczucie kompetencji jako matka,
• rzadziej występują problemy z karmieniem piersią.

„Ciągłe wsparcie w porodzie powinno być normą, a nie wyjątkiem.”

„Ciągła obecność wspierającej osoby jest kluczowym składnikiem wysokiej jakości opieki położniczej.”

Film pokazujący pracę doul w Polsce.

Zobacz również:

Kim jest doula? – Stowarzyszenie DOULA w Polsce
Profesjonalne wsparcie w czasie porodu – Fundacja Rodzić po Ludzku
Recenzja filmu DOULA!